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  • #breastfedbaby #breastfeed #breasfeedingmama #allaitementmaternel #portage #maternity #maternage
  • Exposer bébé à l’air pur de la montagne ⛰️ peut être bénéfique, mais certains points sont essentiels pour assurer sa sécurité et son bien-être 👶🏻 :
	1.	Attention à l’altitude 🚠: Les nourrissons n’ont pas encore une capacité pulmonaire optimale, et au-dessus de 1 500 m d’altitude, l’oxygène devient plus rare, ce qui augmente le risque de mal des montagnes. Cela peut causer des maux de tête, des troubles du sommeil et des troubles respiratoires. Pour une première sortie, privilégiez des altitudes plus basses.
	2.	Régulation de la température corporelle 🌡️: Les nourrissons n’ont pas encore la capacité de réguler leur température comme les adultes. Les pertes de chaleur sont plus rapides, surtout au niveau de la tête et des extrémités. Il est recommandé d’habiller bébé en couches multiples avec des vêtements en matières respirantes, permettant d’ajuster la tenue selon les variations de température.
	3.	Protection de la peau contre le froid ❄️: La peau des bébés est fine et plus perméable, donc plus vulnérable au froid et à la sécheresse. Utilisez une crème protectrice hydratante spécialement conçue pour les nourrissons pour éviter les gerçures.
	4.	Hydratation régulière🤱🏻 : À haute altitude, l’air est plus sec, ce qui peut accroître la déshydratation. Même en hiver, l’hydratation est essentielle, que ce soit par l’allaitement ou le biberon. 
	5.	Attention au rayonnement UV 🌞: En montagne, le rayonnement UV est plus intense, même en hiver. La peau des bébés ne produisant pas de mélanine protectrice, appliquez un écran solaire pour enfants avec un indice élevé (SPF 50+) sur les zones exposées et privilégiez un chapeau et des lunettes de soleil adaptées.

Ces précautions assurent à votre bébé une première expérience de la montagne en toute sécurité, avec tous les bienfaits d’une sortie en plein air !

#SantéBébé #ConseilsSageFemme #BébéÀLaMontagne #SécuritéEnHiver #PréventionSanté #maternitegeneve
  • #motherhood #geneva #midwife #genevamom #geneva #switzerland #sagefemmegeneve #allaitement #biberon #vacances #montagne
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24 heures ago
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Exposer bébé à l’air pur de la montagne ⛰️ peut être bénéfique, mais certains points sont essentiels pour assurer sa sécurité et son bien-être 👶🏻 :
	1.	Attention à l’altitude 🚠: Les nourrissons n’ont pas encore une capacité pulmonaire optimale, et au-dessus de 1 500 m d’altitude, l’oxygène devient plus rare, ce qui augmente le risque de mal des montagnes. Cela peut causer des maux de tête, des troubles du sommeil et des troubles respiratoires. Pour une première sortie, privilégiez des altitudes plus basses.
	2.	Régulation de la température corporelle 🌡️: Les nourrissons n’ont pas encore la capacité de réguler leur température comme les adultes. Les pertes de chaleur sont plus rapides, surtout au niveau de la tête et des extrémités. Il est recommandé d’habiller bébé en couches multiples avec des vêtements en matières respirantes, permettant d’ajuster la tenue selon les variations de température.
	3.	Protection de la peau contre le froid ❄️: La peau des bébés est fine et plus perméable, donc plus vulnérable au froid et à la sécheresse. Utilisez une crème protectrice hydratante spécialement conçue pour les nourrissons pour éviter les gerçures.
	4.	Hydratation régulière🤱🏻 : À haute altitude, l’air est plus sec, ce qui peut accroître la déshydratation. Même en hiver, l’hydratation est essentielle, que ce soit par l’allaitement ou le biberon. 
	5.	Attention au rayonnement UV 🌞: En montagne, le rayonnement UV est plus intense, même en hiver. La peau des bébés ne produisant pas de mélanine protectrice, appliquez un écran solaire pour enfants avec un indice élevé (SPF 50+) sur les zones exposées et privilégiez un chapeau et des lunettes de soleil adaptées.

Ces précautions assurent à votre bébé une première expérience de la montagne en toute sécurité, avec tous les bienfaits d’une sortie en plein air !

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Exposer bébé à l’air pur de la montagne ⛰️ peut être bénéfique, mais certains points sont essentiels pour assurer sa sécurité et son bien-être 👶🏻 : 1. Attention à l’altitude 🚠: Les nourrissons n’ont pas encore une capacité pulmonaire optimale, et au-dessus de 1 500 m d’altitude, l’oxygène devient plus rare, ce qui augmente le risque de mal des montagnes. Cela peut causer des maux de tête, des troubles du sommeil et des troubles respiratoires. Pour une première sortie, privilégiez des altitudes plus basses. 2. Régulation de la température corporelle 🌡️: Les nourrissons n’ont pas encore la capacité de réguler leur température comme les adultes. Les pertes de chaleur sont plus rapides, surtout au niveau de la tête et des extrémités. Il est recommandé d’habiller bébé en couches multiples avec des vêtements en matières respirantes, permettant d’ajuster la tenue selon les variations de température. 3. Protection de la peau contre le froid ❄️: La peau des bébés est fine et plus perméable, donc plus vulnérable au froid et à la sécheresse. Utilisez une crème protectrice hydratante spécialement conçue pour les nourrissons pour éviter les gerçures. 4. Hydratation régulière🤱🏻 : À haute altitude, l’air est plus sec, ce qui peut accroître la déshydratation. Même en hiver, l’hydratation est essentielle, que ce soit par l’allaitement ou le biberon. 5. Attention au rayonnement UV 🌞: En montagne, le rayonnement UV est plus intense, même en hiver. La peau des bébés ne produisant pas de mélanine protectrice, appliquez un écran solaire pour enfants avec un indice élevé (SPF 50+) sur les zones exposées et privilégiez un chapeau et des lunettes de soleil adaptées. Ces précautions assurent à votre bébé une première expérience de la montagne en toute sécurité, avec tous les bienfaits d’une sortie en plein air ! #SantéBébé #ConseilsSageFemme #BébéÀLaMontagne #SécuritéEnHiver #PréventionSanté #maternitegeneve
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